Birlikte Kendimizi Keşfediyoruz
Kendini tanımak, duygularını anlamak ve güçlü yönlerini keşfetmek için ilk adımı at. Altı farklı grup çalışmasıyla öz farkındalık, stres yönetimi, iletişim, karar verme ve motivasyon becerilerini geliştirmeye yönelik etkinlikleri keşfet.
Her Yolculuk Kendini Tanımakla Başlar
Ünlü PDR, grup psikolojisi ders projesi kapsamında hazırlanan, kişisel farkındalık ve psikolojik danışma ve rehberlik konularını tanıtan eğitsel bir platformdur.
Amacımız; bireylerin duygularını, düşüncelerini, güçlü yönlerini, kişisel sınırlarını ve hedeflerini fark etmelerine yardımcı olabilecek etkinlikler sunmaktır.
- Öz farkındalık ve olumlu benlik algısı
- Stresle baş etme ve duygu düzenleme
- Sağlıklı iletişim ve empati
- Karar verme ve problem çözme
- Kişisel sınırlar ve motivasyon
6 Farklı Keşif Konusu
İlgini çeken konuyu seç, açıklamasını incele ve PDR sohbet asistanıyla konuşmaya başla.
İlknur Çimen
Ünlü PDR | Grup Psikolojisi Projesi
Kendimi Keşfediyorum projesi; bireylerin kendilerini tanımalarını, duygularını fark etmelerini, kişilerarası iletişimlerini geliştirmelerini ve kişisel gelişim süreçleri üzerine düşünmelerini desteklemek amacıyla hazırlanmıştır.
Projede grup çalışmaları, farkındalık soruları, etkileşimli anketler ve konuya özel otomatik yanıtlar sunan eğitsel bir sohbet asistanı bulunmaktadır.
Hangi Konuya Odaklanmalısın?
Beş soruluk farkındalık anketini tamamla. Yanıtlarına göre ilgilenebileceğin bir gelişim konusu önerelim. Bu anket bilimsel veya klinik bir ölçme aracı değildir.
Sık Sorulan Sorular
Grup çalışmaları ne işe yarar?
Grup çalışmaları, katılımcıların farklı bakış açılarını tanımasına, iletişim becerilerini geliştirmesine ve kendileri üzerine düşünmesine fırsat sağlayabilir.
Hangi konuyu seçmeliyim?
İhtiyaç duyduğun veya ilgini çeken konuyu seçebilirsin. Kararsızsan sayfadaki farkındalık anketini deneyebilirsin.
Sohbet botu gerçek bir psikolojik danışman mı?
Hayır. Sohbet botu önceden hazırlanmış eğitsel cevaplar verir. Tanı koymaz, terapi yapmaz ve profesyonel desteğin yerini tutmaz.
Başvurular kaydediliyor mu?
Hayır. Bu sürüm bir ders demosudur. Başvuru bilgileri sunucuya gönderilmez veya kaydedilmez.
Keşif Yolculuğuna Katıl
İlgini çeken grup çalışmasını seç ve örnek başvuru formunu tamamla.